تحليل سباق HYROX: Matthew Barnes Louise Barker وLouise Barker وآخر واحد - London 01:16:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Barnes Louise Barker وLouise Barker وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:41
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Barnes Louise Barker

Louise Barker

Matthew Barnes

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (55%)

Stations23:55 (31%)

Roxzone10:31 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+4.5%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:42	16
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:08	75
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:05	46
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:36	46
Running 5	6:07	-
Rowing	4:29	108
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:20	14
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:35	15
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:00	105
Running Total	42:20	86
Roxzone Total	10:31	235