hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Lucy Seamons Harry Holmes وHarry Holmes وآخر واحد - London 01:21:10 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Lucy Seamons Harry Holmes وHarry Holmes وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:21:10
الترتيب
#148
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
DOUBLES · OPEN
LH
Lucy Seamons Harry Holmes
HH
Harry Holmes
LS
Lucy Seamons
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:41 (54%)
Stations
30:13 (37%)
Roxzone
7:21 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:28/km
-4.5%
3.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:18
-
SkiErg
4:34
242
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:41
188
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:14
198
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:32
169
Running 5
5:37
-
Rowing
5:05
227
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:40
97
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:08
198
Running 8
5:52
-
Wall Balls
4:19
139
Running Total
43:41
109
Roxzone Total
7:21
136
Lucy Seamons Harry Holmes
Harry Holmes
Lucy Seamons
الرئيسية
تحليل