خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Daley Lucy Hughes وLucy Hughes وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Daley Lucy Hughes

Lucy Hughes

Chris Daley

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:38 (58%)

Stations29:15 (33%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+6.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:57	81
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:04	56
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:25	94
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:27	158
Running 5	6:25	-
Rowing	7:30	256
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:51	171
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:14	108
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:47	70
Running Total	50:38	210
Roxzone Total	7:43	150

تحليل سباق HYROX: Chris Daley Lucy Hughes وLucy Hughes وآخر واحد - London 01:27:33 | HyCoach