تحليل سباق HYROX: Matt Savill & Caroline Garrett - London 01:28:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Savill & Caroline Garrett

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:54
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Savill

Caroline Garrett

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:52 (52%)

Stations35:03 (39%)

Roxzone8:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+3.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:03	255
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:01	224
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:28	244
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:35	234
Running 5	5:35	-
Rowing	4:52	193
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:52	176
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:07	241
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:05	204
Running Total	45:52	158
Roxzone Total	8:02	162