خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Morgan Katie Goodchild وKatie Goodchild وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:30
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Morgan Katie Goodchild

Katie Goodchild

Ben Morgan

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:54 (52%)

Stations35:37 (37%)

Roxzone10:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+15.5%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	183
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:40	184
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:19	239
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:32	251
Running 5	7:22	-
Rowing	5:18	236
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:49	157
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:39	226
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:03	233
Running Total	49:54	206
Roxzone Total	10:04	223

تحليل سباق HYROX: Ben Morgan Katie Goodchild وKatie Goodchild وآخر واحد - London 01:35:30 | HyCoach