تحليل سباق HYROX: Joe Reid & Sophie Lord - London 01:35:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Reid & Sophie Lord

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:35:45
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Reid

Sophie Lord

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (53%)

Stations34:09 (36%)

Roxzone10:57 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+2.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:14	172
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:55	252
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:07	236
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:17	226
Running 5	6:27	-
Rowing	5:00	217
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:09	233
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:38	224
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:49	187
Running Total	50:43	212
Roxzone Total	10:57	241