تحليل سباق HYROX: Waseem Gulzar Sarah Javed وSarah Javed وآخر واحد - London 01:46:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Waseem Gulzar Sarah Javed وSarah Javed وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:46:25
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: DOUBLES · OPEN

Waseem Gulzar Sarah Javed

Sarah Javed

Waseem Gulzar

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:07 (54%)

Stations35:27 (33%)

Roxzone13:56 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km-0.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:26	215
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:52	204
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:18	203
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	204
Running 5	7:32	-
Rowing	5:23	241
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:45	126
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:26	247
Running 8	8:25	-
Wall Balls	7:24	252
Running Total	57:07	245
Roxzone Total	13:56	255