HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Nicholas Smith Luke White وNicholas Smith وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Nicholas Smith Luke White · Nicholas Smith · Luke White

الزمن الإجمالي
01:06:48
الترتيب
#13
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
NW

Nicholas Smith Luke White

NS

Nicholas Smith

LW

Luke White

25-26مارس20232
مكتمل
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:07 (60%)
Stations22:25 (34%)
Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+7.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:49-
SkiErg3:5527
Running 24:47-
Sled Push0:554
Running 35:04-
Sled Pull2:1415
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:1463
Running 55:20-
Rowing3:546
Running 65:27-
Farmers Carry1:3611
Running 75:09-
Sandbag Lunges2:4820
Running 85:30-
Wall Balls3:4932
Running Total40:0722
Roxzone Total4:2118