HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Adrian Worth Thomas Mcgillycuddy وThomas Mcgillycuddy وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Adrian Worth Thomas Mcgillycuddy · Thomas Mcgillycuddy · Adrian Worth

الزمن الإجمالي
01:09:25
الترتيب
#20
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
AM

Adrian Worth Thomas Mcgillycuddy

TM

Thomas Mcgillycuddy

AW

Adrian Worth

25-26مارس20232
مكتمل
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (56%)
Stations25:16 (36%)
Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+5.6%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:53-
SkiErg4:1172
Running 24:45-
Sled Push1:57112
Running 35:03-
Sled Pull2:3838
Running 45:18-
Burpee Broad Jump3:2070
Running 55:07-
Rowing4:2139
Running 64:57-
Farmers Carry1:318
Running 75:01-
Sandbag Lunges3:0536
Running 85:08-
Wall Balls4:1360
Running Total39:0815
Roxzone Total5:0625