تحليل سباق HYROX: Bertie Haskins Josh Stone وJosh Stone وآخر واحد - Hong Kong 01:18:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bertie Haskins Josh Stone وJosh Stone وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:59
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bertie Haskins Josh Stone

Josh Stone

Bertie Haskins

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:34 (59%)

Stations25:29 (32%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+4.9%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:49	19
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:18	37
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:51	52
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:32	81
Running 5	6:06	-
Rowing	4:32	64
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:01	66
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:06	38
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:20	67
Running Total	46:34	58
Roxzone Total	6:59	71