خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Cheung وJeetu Sach Michael Cheung وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:09
الترتيب: #96
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Cheung

Jeetu Sach Michael Cheung

Jeetu Sach

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:51 (58%)

Stations31:39 (35%)

Roxzone6:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+21.1%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:22	105
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:09	125
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:07	113
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:47	126
Running 5	6:43	-
Rowing	4:37	73
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:17	100
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:09	105
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:11	100
Running Total	52:51	92
Roxzone Total	6:44	64

تحليل سباق HYROX: Michael Cheung وJeetu Sach Michael Cheung وآخر واحد - Hong Kong 01:31:09 | HyCoach