HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Janie Grant & Casey Wheeler

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Janie Grant · Casey Wheeler

الزمن الإجمالي
01:16:03
الترتيب
#9
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
DOUBLES · OPEN
JG

Janie Grant

CW

Casey Wheeler

25-26مارس20232
مكتمل
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (59%)
Stations26:16 (34%)
Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+3.9%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:27-
SkiErg4:245
Running 25:30-
Sled Push1:2215
Running 35:47-
Sled Pull3:269
Running 45:57-
Burpee Broad Jump3:5463
Running 55:53-
Rowing4:376
Running 65:51-
Farmers Carry2:1250
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:3751
Running 85:56-
Wall Balls2:4416
Running Total45:028
Roxzone Total4:5112