خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dorothy Tang وYing Fung Dorothy Tang وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:14
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dorothy Tang

Ying Fung Dorothy Tang

Ying Fung

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:36 (55%)

Stations29:06 (37%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+15.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:05	64
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:32	29
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:01	30
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:58	65
Running 5	5:50	-
Rowing	5:46	76
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:04	39
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:20	34
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:20	56
Running Total	43:36	6
Roxzone Total	6:35	44

تحليل سباق HYROX: Dorothy Tang وYing Fung Dorothy Tang وآخر واحد - Hong Kong 01:19:14 | HyCoach