تحليل سباق HYROX: Yuen Man Shui Tsz Kwan Lee & Tsz Kwan Lee & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:45
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yuen Man Shui Tsz Kwan Lee

Tsz Kwan Lee

Yuen Man Shui

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (59%)

Stations27:51 (34%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+8.0%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:49	43
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:03	74
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:06	33
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:17	32
Running 5	6:13	-
Rowing	5:25	57
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:58	20
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:07	40
Running Total	47:31	25
Roxzone Total	5:26	24

تحليل سباق HYROX: Yuen Man Shui Tsz Kwan Lee & Tsz Kwan Lee & 1 autre - Hong Kong 01:20:45 | HyCoach