تحليل سباق HYROX: Nesta Hue Wing Yip Wing Yan Kathy Yu وWing Yan Kathy Yu وآخر واحد - Hong Kong 01:25:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nesta Hue Wing Yip Wing Yan Kathy Yu وWing Yan Kathy Yu وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:39
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nesta Hue Wing Yip Wing Yan Kathy Yu

Wing Yan Kathy Yu

Nesta Hue Wing Yip

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:33 (58%)

Stations29:43 (35%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km0.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:12	74
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:56	64
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:56	60
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	2:54	18
Running 5	6:41	-
Rowing	5:46	78
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:05	40
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:29	42
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:25	59
Running Total	49:33	41
Roxzone Total	6:27	41