HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Janice Ng & Stephanie Yau

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Janice Ng · Stephanie Yau

الزمن الإجمالي
01:28:10
الترتيب
#54
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
DOUBLES · OPEN
JN

Janice Ng

SY

Stephanie Yau

25-26مارس20232
مكتمل
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:14 (56%)
Stations32:01 (36%)
Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+13.3%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:26-
SkiErg4:5953
Running 26:01-
Sled Push1:5766
Running 36:13-
Sled Pull6:4887
Running 46:20-
Burpee Broad Jump3:0622
Running 56:19-
Rowing5:2658
Running 66:24-
Farmers Carry2:2783
Running 76:49-
Sandbag Lunges4:0768
Running 86:45-
Wall Balls3:1148
Running Total49:1438
Roxzone Total7:0056