خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mady Lin & Elli Boyer

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

Mady Lin · Elli Boyer

الزمن الإجمالي: 01:43:12
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mady Lin

Elli Boyer

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:51 (58%)

Stations35:19 (34%)

Roxzone8:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:29/km+14.0%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:12	73
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:45	51
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:53	81
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:20	86
Running 5	8:29	-
Rowing	5:44	75
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:26	78
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	5:13	87
Running 8	8:18	-
Wall Balls	3:46	66
Running Total	59:51	80
Roxzone Total	8:06	78