تحليل سباق HYROX: Stephanie Perrault & Luis Pinho - Hong Kong 01:05:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Perrault & Luis Pinho

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:54
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephanie Perrault

Luis Pinho

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:48 (57%)

Stations24:09 (37%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+2.8%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:04	17
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:30	35
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	22
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	8
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	18
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:51	10
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:27	8
Running Total	37:48	6
Roxzone Total	4:01	8