تحليل سباق HYROX: Reika Kijima Simon Berle وSimon Berle وآخر واحد - Hong Kong 01:09:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Reika Kijima Simon Berle وSimon Berle وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:35
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Reika Kijima Simon Berle

Simon Berle

Reika Kijima

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (57%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+3.8%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:06	18
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:28	14
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:05	16
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:04	45
Running 5	5:22	-
Rowing	4:11	5
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:40	2
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:15	26
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:18	41
Running Total	39:34	10
Roxzone Total	5:01	21