hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson & Claire Nesbitt & 1 autre - Hong Kong 01:12:41 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson & Claire Nesbitt & 1 autre
HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:12:41
الترتيب
#18
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
CA
Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson
CN
Claire Nesbitt
CA
Chris Anderson
25-26
مارس
2023
2
مكتمل
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:02 (56%)
Stations
26:26 (36%)
Roxzone
5:18 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:08/km
+8.4%
8.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:12
32
Running 2
4:56
-
Sled Push
1:23
8
Running 3
5:29
-
Sled Pull
3:30
34
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
3:07
51
Running 5
5:26
-
Rowing
4:41
38
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:04
35
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
3:24
37
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:05
32
Running Total
41:02
17
Roxzone Total
5:18
24
Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson
Claire Nesbitt
Chris Anderson
الرئيسية
تحليل