تحليل سباق HYROX: Kanoka Hayashi & Nick Price - Hong Kong 01:37:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kanoka Hayashi & Nick Price

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:37:36
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kanoka Hayashi

Nick Price

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:20 (56%)

Stations34:00 (35%)

Roxzone9:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+14.9%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:36	74
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:53	107
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:43	81
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:17	96
Running 5	6:58	-
Rowing	4:45	44
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:41	96
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:24	84
Running 8	8:25	-
Wall Balls	5:41	88
Running Total	54:20	79
Roxzone Total	9:20	95