HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: April Joy Paguntalan Joe Michalski & April Joy Paguntalan & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

April Joy Paguntalan Joe Michalski · April Joy Paguntalan · Joe Michalski

الزمن الإجمالي
02:07:13
الترتيب
#112
ترتيب الفئة العمرية
#59
الفئة
DOUBLES · OPEN
AM

April Joy Paguntalan Joe Michalski

PHI flag
AP

April Joy Paguntalan

USA flag
JM

Joe Michalski

25-26مارس20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running77:48 (61%)
Stations38:26 (30%)
Roxzone11:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:44/km-6.3%20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:28-
SkiErg4:5698
Running 210:50-
Sled Push2:0969
Running 310:02-
Sled Pull5:1197
Running 410:50-
Burpee Broad Jump4:0692
Running 510:34-
Rowing5:1994
Running 610:35-
Farmers Carry2:2882
Running 710:09-
Sandbag Lunges5:50107
Running 810:24-
Wall Balls8:27110
Running Total1:17:48117
Roxzone Total11:03111