تحليل سباق HYROX: Miyuki Tse وJaymee Pernet وآخران - Hong Kong 01:22:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Miyuki Tse وJaymee Pernet وآخران

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Miyuki Tse

Jaymee Pernet

Grace Lee

Christine Liu

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:57 (52%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.8%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:49	13
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:42	1
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:21	9
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:37	13
Running 5	5:11	-
Rowing	4:50	3
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:25	13
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:50	12
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:57	12
Running Total	42:57	14
Roxzone Total	6:35	18