HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Wesley Lo وZero Kwok وآخران

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

Wesley Lo · Zero Kwok · Winnie Ng · Alikhan Kazenov

الزمن الإجمالي
01:02:36
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
RELAY · OPEN
WL

Wesley Lo

ZK

Zero Kwok

WN

Winnie Ng

AK

Alikhan Kazenov

25-26مارس20232
مكتمل
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (55%)
Stations23:49 (38%)
Roxzone4:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-1.9%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:30-
SkiErg4:094
Running 24:26-
Sled Push2:2419
Running 34:10-
Sled Pull2:575
Running 44:26-
Burpee Broad Jump2:447
Running 54:11-
Rowing3:551
Running 64:32-
Farmers Carry1:505
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:221
Running 85:05-
Wall Balls3:282
Running Total34:385
Roxzone Total4:151