تحليل سباق HYROX: Stephanie Pursad وSohee Kim وآخران - Hong Kong 01:09:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Pursad وSohee Kim وآخران

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Stephanie Pursad

Sohee Kim

Cerutti Antonello Raphael

Michael Melly

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:49 (51%)

Stations29:08 (42%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+18.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:35	13
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:16	14
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:16	21
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:48	18
Running 5	4:45	-
Rowing	4:40	18
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:19	20
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:51	3
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:23	12
Running Total	35:49	9
Roxzone Total	4:59	7