تحليل سباق HYROX: Sonal Vasiya وManas Billore وآخران - Hong Kong 01:40:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sonal Vasiya وManas Billore وآخران

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:16
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: RELAY · OPEN

Sonal Vasiya

Manas Billore

Tolga Ince

Preeti Vasiya

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:23 (50%)

Stations42:20 (42%)

Roxzone7:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+6.2%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:36	35
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:08	32
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:28	37
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	7:09	44
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	27
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:38	30
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:51	39
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:29	32
Running Total	50:23	44
Roxzone Total	7:37	41