hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Walter Vaz
HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · FRA
Walter Vaz
الزمن الإجمالي
01:20:30
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#12
الفئة
SOLO · PRO
WV
Walter Vaz
25-26
مارس
2023
2
مكتمل
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:06 (54%)
Stations
32:24 (40%)
Roxzone
5:03 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:23/km
+26.2%
14.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:03
15
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:24
16
Running 3
5:19
-
Sled Pull
4:07
17
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
4:45
35
Running 5
5:42
-
Rowing
4:28
32
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:13
17
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
3:53
9
Running 8
6:16
-
Wall Balls
6:31
19
Running Total
43:06
38
Roxzone Total
5:03
29
