تحليل سباق HYROX: Alexandre Clovirola - Hong Kong 01:18:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandre Clovirola

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

Alexandre Clovirola

الزمن الإجمالي: 01:18:02
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandre Clovirola

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:44 (50%)

Stations34:12 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.9%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:36	128
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:50	34
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:51	170
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:19	15
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	55
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:03	28
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	6:23	249
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:37	131
Running Total	38:44	34
Roxzone Total	5:11	59