خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Boulay

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:21:27
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Nico Boulay

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:46 (52%)

Stations34:03 (42%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+8.6%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:33	118
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:55	50
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:03	74
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:42	108
Running 5	5:40	-
Rowing	4:47	120
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:59	19
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:22	75
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:42	194
Running Total	42:46	82
Roxzone Total	4:42	31

تحليل سباق HYROX: Nico Boulay - Hong Kong 01:21:27 | HyCoach