hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Patrick Ge
HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN
Patrick Ge
الزمن الإجمالي
01:32:40
الترتيب
#169
ترتيب الفئة العمرية
#33
الفئة
SOLO · OPEN
PG
Patrick Ge
25-26
مارس
2023
2
مكتمل
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
49:32 (53%)
Stations
34:31 (37%)
Roxzone
8:40 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:12/km
+4.8%
10.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:39
-
SkiErg
5:17
296
Running 2
5:54
-
Sled Push
1:53
41
Running 3
6:17
-
Sled Pull
3:09
17
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
5:12
159
Running 5
6:54
-
Rowing
5:14
234
Running 6
6:23
-
Farmers Carry
2:37
115
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
4:37
103
Running 8
6:48
-
Wall Balls
6:32
125
Running Total
49:32
206
Roxzone Total
8:40
244
