خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabine Wolter

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:10
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Sabine Wolter

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (56%)

Stations31:25 (38%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km-0.3%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:08	31
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:06	9
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:11	4
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:49	25
Running 5	5:57	-
Rowing	5:21	29
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:52	3
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:12	33
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:46	32
Running Total	45:51	34
Roxzone Total	4:59	14

تحليل سباق HYROX: Sabine Wolter - Hong Kong 01:22:10 | HyCoach