تحليل سباق HYROX: Kellie Counsel - Hong Kong 01:29:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kellie Counsel

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:29:27
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Kellie Counsel

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:38 (52%)

Stations38:21 (43%)

Roxzone4:32 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+6.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:39	84
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:48	47
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:48	58
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:08	62
Running 5	5:54	-
Rowing	5:30	42
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:36	44
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:35	57
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:17	51
Running Total	46:38	37
Roxzone Total	4:32	10