تحليل سباق HYROX: Jennifer Foo - Hong Kong 01:57:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Foo

HYROX Hong Kong — 25 مارس 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:57:15
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Jennifer Foo

25-26مارس20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:32 (43%)

Stations58:39 (50%)

Roxzone8:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+8.1%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:56	102
Running 2	6:11	-
Sled Push	9:03	116
Running 3	6:36	-
Sled Pull	13:41	114
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:59	82
Running 5	6:34	-
Rowing	5:40	62
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:51	107
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:04	93
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:25	106
Running Total	50:32	69
Roxzone Total	8:09	93