HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Aaron Mcphee Paul Gillingham & Paul Gillingham & 1 autre

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

Aaron Mcphee Paul Gillingham · Paul Gillingham · Aaron Mcphee

الزمن الإجمالي
00:59:43
الترتيب
#13
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
AG

Aaron Mcphee Paul Gillingham

GBR flag
PG

Paul Gillingham

GBR flag
AM

Aaron Mcphee

4-5فبراير20232
مكتمل
1,070

HYROX München

München, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (58%)
Stations21:39 (36%)
Roxzone3:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+8.9%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:37-
SkiErg3:274
Running 24:07-
Sled Push1:2454
Running 34:22-
Sled Pull2:0418
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:3430
Running 54:35-
Rowing4:0222
Running 64:28-
Farmers Carry1:4081
Running 74:29-
Sandbag Lunges2:5753
Running 84:42-
Wall Balls3:3114
Running Total34:4214
Roxzone Total3:2716