خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Murphy Simon Tickner وSimon Tickner وآخر واحد

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:16
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Murphy Simon Tickner

Simon Tickner

Luke Murphy

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (59%)

Stations25:35 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+15.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:54	53
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:17	28
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:37	67
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	80
Running 5	5:44	-
Rowing	4:43	115
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	126
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:24	84
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:30	108
Running Total	43:51	60
Roxzone Total	4:53	58

تحليل سباق HYROX: Luke Murphy Simon Tickner وSimon Tickner وآخر واحد - München 01:14:16 | HyCoach