خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Jagenow & Dan Stengritt

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Simon Jagenow · Dan Stengritt

الزمن الإجمالي: 01:23:04
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Jagenow

Dan Stengritt

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:04 (61%)

Stations26:04 (31%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+39.6%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:52	50
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:41	109
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:05	103
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:12	119
Running 5	5:53	-
Rowing	4:39	109
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	1:43	93
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	2:50	38
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:02	74
Running Total	51:04	105
Roxzone Total	6:01	91