خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Croughton Andy Richardson وAndy Richardson وآخر واحد

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:30:42
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Croughton Andy Richardson

Andy Richardson

Tom Croughton

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:05 (62%)

Stations27:03 (30%)

Roxzone7:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+17.2%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:12	101
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:31	82
Running 3	7:13	-
Sled Pull	2:30	59
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:41	133
Running 5	7:31	-
Rowing	4:42	114
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:53	123
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:48	108
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:46	43
Running Total	56:05	130
Roxzone Total	7:38	126

تحليل سباق HYROX: Tom Croughton Andy Richardson وAndy Richardson وآخر واحد - München 01:30:42 | HyCoach