تحليل سباق HYROX: Sabine Keuthen وWai-Yip Man وآخران - München 01:20:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabine Keuthen وWai-Yip Man وآخران

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:38
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Sabine Keuthen

Wai-Yip Man

Oliver Keuthen

Charlotte Hardiek

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:14 (54%)

Stations31:41 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+19.4%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:26	5
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:02	10
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:05	10
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:53	7
Running 5	6:30	-
Rowing	5:10	10
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	3
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:44	6
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:41	2
Running Total	43:14	10
Roxzone Total	5:46	8