تحليل سباق HYROX: Falko Richter - München 01:31:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Falko Richter

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:58
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Falko Richter

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:19 (49%)

Stations39:25 (43%)

Roxzone7:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+6.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:35	203
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:11	274
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:40	127
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:43	270
Running 5	5:42	-
Rowing	4:53	216
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:21	230
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:49	261
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:13	259
Running Total	45:19	182
Roxzone Total	7:19	259