تحليل سباق HYROX: Sandra Krause - München 01:26:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Krause

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:57
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Sandra Krause

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:29 (52%)

Stations36:24 (42%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+0.9%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:42	11
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:58	144
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:50	80
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:01	28
Running 5	5:50	-
Rowing	5:02	40
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:12	71
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:47	81
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:52	110
Running Total	45:29	49
Roxzone Total	5:08	44