hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Julia Kartheininger Christine Lakomiak وChristine Lakomiak وآخر واحد - Stuttgart 01:35:18 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Julia Kartheininger Christine Lakomiak وChristine Lakomiak وآخر واحد
HYROX Stuttgart — 14 يناير 2023
Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:35:18
الترتيب
#49
ترتيب الفئة العمرية
#27
الفئة
DOUBLES · OPEN
JL
Julia Kartheininger Christine Lakomiak
CL
Christine Lakomiak
JK
Julia Kartheininger
14-15
يناير
2023
2
مكتمل
754
HYROX Stuttgart
Stuttgart, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
57:23 (60%)
Stations
30:54 (32%)
Roxzone
7:07 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:10/km
+13.7%
9.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:52
-
SkiErg
4:48
34
Running 2
6:41
-
Sled Push
1:51
57
Running 3
7:00
-
Sled Pull
3:56
46
Running 4
7:12
-
Burpee Broad Jump
5:32
53
Running 5
7:22
-
Rowing
4:55
24
Running 6
7:33
-
Farmers Carry
2:20
59
Running 7
7:36
-
Sandbag Lunges
4:19
52
Running 8
8:10
-
Wall Balls
3:13
48
Running Total
57:23
48
Roxzone Total
7:07
33
Julia Kartheininger Christine Lakomiak
Christine Lakomiak
Julia Kartheininger
الرئيسية
تحليل