خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Rice

HYROX Stuttgart — 14 يناير 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:01
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Gareth Rice

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15يناير20232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:17 (50%)

Stations35:53 (44%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+5.3%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:13	69
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:40	24
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:01	55
Running 5	5:18	-
Rowing	4:15	19
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:16	51
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:14	51
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:15	36
Running Total	41:17	50
Roxzone Total	4:56	30