تحليل سباق HYROX: Jezabel Kremer - Stuttgart 01:09:50 | HyCoach

Jezabel Kremer

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15يناير20232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (51%)

Stations29:45 (43%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+9.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:19	4
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:14	9
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:56	2
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	3
Running 5	4:31	-
Rowing	4:27	3
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:51	1
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:01	8
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:12	4
Running Total	35:50	4
Roxzone Total	4:20	2