تحليل سباق HYROX: Michele Liberato - Stuttgart 01:20:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michele Liberato

HYROX Stuttgart — 14 يناير 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:42
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Michele Liberato

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15يناير20232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (49%)

Stations33:06 (41%)

Roxzone7:48 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+8.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:21	67
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:40	125
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:52	179
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:25	135
Running 5	5:01	-
Rowing	4:55	176
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	73
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:13	69
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:49	46
Running Total	39:52	79
Roxzone Total	7:48	205