تحليل سباق HYROX: Hannah Ertl - Stuttgart 01:16:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Ertl

HYROX Stuttgart — 14 يناير 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:39
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Ertl

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15يناير20232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:38 (54%)

Stations29:50 (39%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+5.7%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:16	34
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:23	28
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:12	26
Running 5	5:30	-
Rowing	4:38	1
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:43	12
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:49	26
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:27	33
Running Total	41:38	23
Roxzone Total	5:15	20