HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Holger Hagedorn

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Holger Hagedorn

الزمن الإجمالي
01:28:25
الترتيب
#72
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
SOLO · PRO
HH

Holger Hagedorn

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
19-20نوفمبر20222
مكتمل
1,006

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:21 (44%)
Stations42:09 (48%)
Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+12.9%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:06-
SkiErg4:2671
Running 24:23-
Sled Push4:5682
Running 34:57-
Sled Pull6:0269
Running 44:56-
Burpee Broad Jump4:1556
Running 55:09-
Rowing4:3469
Running 64:48-
Farmers Carry2:3273
Running 74:57-
Sandbag Lunges4:4547
Running 86:08-
Wall Balls10:3979
Running Total39:2160
Roxzone Total7:0064