تحليل سباق HYROX: Kerstin Brückner - Frankfurt am Main 01:15:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerstin Brückner

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:44
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Kerstin Brückner

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:05 (50%)

Stations32:12 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+4.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:36	13
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:20	24
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:29	9
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:24	11
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	4
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:01	8
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:38	5
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:10	2
Running Total	38:05	15
Roxzone Total	5:31	5