تحليل سباق HYROX: Alexander Langel Lucas Langel وAlexander Langel وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:37
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Langel Lucas Langel

Alexander Langel

Lucas Langel

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:16 (60%)

Stations26:55 (29%)

Roxzone10:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+7.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:19	135
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:36	71
Running 3	6:54	-
Sled Pull	2:55	85
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	97
Running 5	8:18	-
Rowing	4:32	105
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:15	139
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:29	88
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:27	113
Running Total	56:16	139
Roxzone Total	10:29	132

تحليل سباق HYROX: Alexander Langel Lucas Langel وAlexander Langel وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:33:37 | HyCoach