HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Jana Graßmann Lara Gruber & Lara Gruber & 1 autre

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

Jana Graßmann Lara Gruber · Lara Gruber · Jana Graßmann

الزمن الإجمالي
01:17:49
الترتيب
#46
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
DOUBLES · OPEN
JG

Jana Graßmann Lara Gruber

GER flag
LG

Lara Gruber

GER flag
JG

Jana Graßmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
19-20نوفمبر20222
مكتمل
1,006

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:48 (58%)
Stations25:23 (33%)
Roxzone7:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+14.0%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:59-
SkiErg4:3157
Running 25:07-
Sled Push1:2426
Running 35:25-
Sled Pull3:1344
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:3246
Running 55:49-
Rowing5:08102
Running 65:41-
Farmers Carry1:5489
Running 75:50-
Sandbag Lunges2:4718
Running 86:29-
Wall Balls2:5454
Running Total44:4851
Roxzone Total7:4366