HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Inga Debusmann Jan Puchowski وJan Puchowski وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

Inga Debusmann Jan Puchowski · Jan Puchowski · Inga Debusmann

الزمن الإجمالي
01:21:39
الترتيب
#100
ترتيب الفئة العمرية
#56
الفئة
DOUBLES · OPEN
IP

Inga Debusmann Jan Puchowski

GER flag
JP

Jan Puchowski

GER flag
ID

Inga Debusmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
19-20نوفمبر20222
مكتمل
1,006

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:23 (58%)
Stations25:52 (32%)
Roxzone8:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+8.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:52-
SkiErg4:1075
Running 25:30-
Sled Push1:3931
Running 35:51-
Sled Pull3:1257
Running 45:57-
Burpee Broad Jump2:5764
Running 56:20-
Rowing4:45117
Running 66:05-
Farmers Carry2:01129
Running 75:58-
Sandbag Lunges3:1750
Running 86:53-
Wall Balls3:5164
Running Total47:23111
Roxzone Total8:28107